(株)S・K・S アクア事業部

行ってきましたよ～加古川まで。

カメさんのブログに加古川にメダカ屋さんがあると書いてあったので、妻と一緒に行ってきました。

探索するためのキーワードはリサイクルショップ＆加古川の今西という住所＆明姫幹線東行

今回は迷うことなく直ぐに到着！(*^^)v

(株)S・K・S　アクア事業部見つけました！





しかし・・・看板には「ご覧になる際には事前にご連絡くださいませ」の文字が・・・(◎_◎;)

いやーな予感・・・そして電話をしてみると「担当者が退社している為、見せることができない」と断られました・・・(T_T)

目の前に恐らくメダカだろうと思われる水槽があったのですが、仕方なく帰宅する事に。



皆さん、お店に行かれる前には一報連絡を入れてから行きましょう。

ひな祭り

仕事から帰宅すると妻と娘が二人で仲良く夕飯を作ってくれていました。

作っているものをチラッと覗きに行くと・・・

なんということでしょう～（ビフォーアフター調に）

凄く美味しそうに出来上がっていました(*^^)v

それとデザートも～(´艸｀*)

出来上がりがこちら。





いつもおいしいご飯を作ってくれてありがとうね～<(_ _)>

メタボ予備軍

健診結果で「メタボ予備軍」と診断され、先日管理栄養士さんの面接を受けてきました。

腹囲のボーダーラインは85cmですが健診時は85.3cm、中性脂肪も151とボーダーラインの150を超えてしまったためです。

しかし・・・先ほど腹囲を測定したところ、なんと！89.8cm！Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！

こりゃ、やばい・・・(◎_◎;)　4.5cmも腹囲が成長しとる・・・

体重も測定しなくてはいけないのですが、soraはS-ICDを埋め込んでいるため、体脂肪が測定できる体重計にはのることができないのです。

明日、昔ながらの体重計を買ってこようと思っています。


という事で、メタボ改善のために栄養士さんに言われた通り、先程30分のウォーキングしてきました。

しかし、30分のウォーキングは85.3cmのプラン・・・

かなり運動量を増やさなければいけません。

3か月後には生活改善をし、データを送信。

本気で長男が通っているジムに行こうかと考えています。