2019年04月04日

WORLD PLUS Gym

管理栄養士さんの指導されたように運動してきましたが・・・

全く、結果出ませんでした(-_-;)

なので、3/31から近所にあるWORLD PLUS Gymに妻と一緒に通い始める事に。(*^^)v

毎日、1時間という短い時間ですが、無理をしないように体を鍛えています。

今、全身筋肉痛ですが、めげずに継続していこうと思っています。

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今ならまだキャンペーン価格みたいでお得になっているそうです。
posted by sora at 23:20| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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