全く、結果出ませんでした(-_-;)
なので、3/31から近所にあるWORLD PLUS Gymに妻と一緒に通い始める事に。(*^^)v
毎日、1時間という短い時間ですが、無理をしないように体を鍛えています。
今、全身筋肉痛ですが、めげずに継続していこうと思っています。


今ならまだキャンペーン価格みたいでお得になっているそうです。
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