パンデミック

新型コロナウィルスのパンデミック凄いですね。

検疫官まで感染しているようです。

先程、妻が娘に「バレンタインのチョコは手作りやめてる方がいいで」とアドバイスしていました。

なるほど・・・新型コロナウィルスは接触、飛沫、エアロゾル感染を起こす為に手作りは控えておいた方が良さそうですもんね。

先程、家で使用している手指消毒剤（アルコール）が無くなったので、近所のドラックストアーへ買い物に行ったのですが・・・

マスクだけではなくて、手指消毒剤（アルコール）も売り切れになっていました。



皆さん、感染対策の意識が高まっている証拠ですね。

世界各地でこれ以上の感染拡大が起らないことを祈るばかりです。

頚椎症性神経根症

体調が良くなかったので、近所の整形外科へ。

ついた病名は「頚椎症性神経根症」という診断。

そして頸椎カラーのお世話になることに…(^-^;



右の後頚部から右前腕まで痛みがあります。痺れはありませんが…

2012年にも同じような症状があったのですが、様子観察でした。

今回も様子観察で手術はしなくてもいいそうです。

いつまでこの症状が続くのかちょっと不安ですが、早く治りますように。

WORLD PLUS Gym

管理栄養士さんの指導されたように運動してきましたが・・・

全く、結果出ませんでした(-_-;)

なので、3/31から近所にあるWORLD PLUS Gymに妻と一緒に通い始める事に。(*^^)v

毎日、1時間という短い時間ですが、無理をしないように体を鍛えています。

今、全身筋肉痛ですが、めげずに継続していこうと思っています。





今ならまだキャンペーン価格みたいでお得になっているそうです。